颈源性高血压：藏在脖子里的血压"杀手"！

你是否经常感到头晕、头痛，

甚至伴有恶心、耳鸣？

你是否血压居高不下，

吃了降压药效果也不明显？

小心！这可能是颈源性高血压在作祟！

颈源性高血压，顾名思义，就是由于颈背部病变引起的高血压。它属于继发性高血压病的一种，常常被忽视或误诊。

我们的脖子，看似不起眼，却“暗藏玄机”。颈椎周围分布着丰富的血管和神经，其中有一条重要的动脉叫做颈椎动脉，它负责为大脑供血。当颈椎出现病变，例如颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，就会压迫或刺激椎动脉和周围的交感神经，导致大脑供血不足，进而引发血压升高。

除了血压升高，颈源性高血压还可能伴有以下症状：

颈部症状：颈肩部酸痛、僵硬、活动受限，甚至会出现手指麻木、无力等症状。

头部症状：头晕、头痛（常表现为后枕部或头顶部胀痛）、恶心、呕吐、耳鸣、视力模糊等，严重时甚至会出现猝倒。

其他症状：心慌、胸闷、失眠、记忆力减退、注意力不集中等。

如果怀疑自己患有颈源性高血压，建议及时就医，进行以下检查：

血压监测：监测血压变化，观察是否与颈部症状相关，例如低头、转头时血压升高，休息后血压下降。

颈椎影像学检查：X线、CT、MRI等，了解颈椎骨质、椎间盘、椎管等情况，明确是否存在颈椎病变。

椎动脉超声检查：评估椎动脉血流情况，观察是否存在椎动脉狭窄、痉挛等。

其他检查：如经颅多普勒超声（TCD）、脑电图（EEG）等，辅助评估脑部供血情况。

颈源性高血压的治疗原则是标本兼治，既要控制血压，又要治疗颈椎病。

 在医生指导下服用降压药物，将血压控制在正常范围内。

保守治疗

颈椎牵引：缓解颈部肌肉痉挛，减轻椎间盘压力。

理疗：如超短波、红外线、针灸、穴位放血疗法、超声波等，促进局部血液循环，缓解疼痛。

按摩：缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。

针灸：疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛。

超氧治疗：消除局部炎症，缓解疼痛。

药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解症状。营养神经、活血化瘀、改善微循环、舒筋活络、镇静安神等综合治疗。

日常生活中低盐饮食、保钾利尿等综合治疗。

手术治疗

对于保守治疗无效，且颈椎病变严重压迫神经、血管的患者，可以考虑手术治疗，例如颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。

长期伏案工作者：如程序员、编辑、会计等，由于长时间保持低头姿势，容易导致颈椎劳损。

中老年人：随着年龄增长，颈椎退行性病变的发生率增加。

有颈椎外伤史者：如车祸、跌倒等造成的颈部损伤。

睡眠姿势不良者：如喜欢睡高枕、趴着睡觉等。

保持正确姿势：避免长时间低头玩手机、电脑，保持头部正直，眼睛平视前方。

加强颈部锻炼：适当进行颈部活动，例如米字操、颈部拉伸等，增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。

选择合适的枕头：枕头高度要适中，一般以8-15厘米为宜，保持颈椎正常生理曲度。

注意颈部保暖：避免颈部受凉，夏天避免空调冷风直吹颈部，冬天外出时可以佩戴围巾。

定期体检：尤其是长期伏案工作者和中老年人，要定期进行颈椎检查，早发现、早治疗。

颈源性高血压并不可怕，早发现、早诊断、早治疗是关键！